Equipo Técnico de ALJAMA ha estado en el Instituto Auringis

Hoy el Equipo Técnico de ALJAMA ha estado en el Instituto Auringis. Allí hemos ofrecido información al alumnado de Bachillerato sobre el alcohol, gracias a la colaboración del profesor Jacobo de Educación Física.
Hemos podido comentar los mitos del alcohol más frecuentes, las consecuencias y el proceso de llegar a una adicción, entre otros temas. Los/las jóvenes se han mostrado muy interesados y participativos.
Esperamos poder volver en otra ocasión y reiteramos nuestro ofrecimiento a las distintas entidades que puedan tener interés en recibirnos ya que la prevención es muy necesaria.

Información sobre el alcohol

Información sobre el alcohol

ALUMNAS DEL I.E.S. AURINGIS EN ALJAMA

Ayer tuvimos el gusto de recibir a unas alumnas del I.E.S. Auringis en ALJAMA.
Nos realizaron una entrevista sobre la relación entre el alcohol y el deporte en la población joven. También se expusieron algunas recomendaciones para aquellos jóvenes que empiezan a consumir alcohol y otras drogas. Se les habló de factores de protección y de la importancia de tomar decisiones basadas en la información.
La grabación se visualizará por el resto del alumnado de su clase, en la asignatura de Educación Física.

Desde ALJAMA recordamos nuestro compromiso con la sensibilización y prevención, quedando a disposición de todos aquellos institutos, grupos o asociaciones que lo deseen.

Ayer tuvimos el gusto de recibir a unas alumnas del I.E.S. Auringis en ALJAMA.

Ayer tuvimos el gusto de recibir a unas alumnas del I.E.S. Auringis en ALJAMA.

ENTREVISTA EL VIERNES 17 EN UNIRADIO

Estimados amigos/as, os dejamos la entrevista realizada el pasado viernes en Uniradio. Se puede escuchar completa descargándose el podcast del Viernes 17. La entrevista comienza en el minuto 1:13:00.

http://uniradio.ujaen.es/programas/desde-jayyan/podcast

¡Esperamos que os guste!😊

La imagen puede contener: 4 personas, personas sonriendo, personas sentadas

Día Sin Alcohol

Nos acercamos a una semana crucial para el colectivo de enfermos y familiares de alcohólicos. Se trata del Día Sin Alcohol. Para ir abriendo boca de alguna de las actividades que hemos preparado para la semana que viene, os dejamos la programación. ¡Os esperamos!

Día sin alcohol programa de actos de la Asociación Aljama

Día sin alcohol programa de actos de la Asociación Aljama

DECÁLOGO PARA Y SER FELIZ

DECÁLOGO PARA <SABER VIVIR> Y SER FELIZ

  1. ¡Vivir mi vida!, como la más apasionante aventura es algo que está en mis manos si aprendo a tratarme con ternura, a amarme a mí mismo y a los demás y tengo un proyecto de vida realista y comprometido.
  2. Aprender a ser responsable de mis actos, a hacerme cargo de mí mismo y a ser persona autodisciplinada, educada para la privación y el esfuerzo y no perder de forma absurda tiempo y energías, atrapado por sentimientos negativos de indefensión, inferioridad o culpa.
  3. El perdón, <llave maestra de la felicidad>, me enseñará a no abrigar pensamientos de ataque y me hará más profundo, compresivo y tolerante.
  4. He de librarme del tremendo obstáculo que supone para <saber vivir> y ser feliz, estar pendiente del qué dirán y buscar febrilmente la aprobación de los demás, tratando de ser el mejor en todo. Ya es suficiente ser bueno en lo que pueda, tal como expresa Douglas Mallock:   <Si no puedes ser pino en la cima de la colina, sé hierba en el valle, pero sé la hierba mejor junto al torrente.  Sé arbusto si no puedes ser un árbol. Si no puedes ser camino real, sé atajo.    Si no puedes ser sol, sé estrella. NO vencerás por el volumen, si no por ser el mejor de lo que seas>.
  5. Buscar un ideal que me haga sentir intensamente la plenitud de un <porqué>, de un motivo que llene mi vida y me permita realizarme plenamente.
  1. No estar <disponible> para la neurosis de los demás, de quienes pretenden hacerme sentir culpable y despreciable. Lo inteligente y práctico es ignorar a quienes buscan nuestra desgracia. Sólo así les ayudaremos a extinguir su conducta negativa.
  2. Poner siempre amor donde no hay amor. No disponemos de un arma más poderosa ni de una fuerza tan incontenible y eficaz como el amor. Es el único sentimiento que puede con el dolor y proporciona verdadera alegría y felicidad.
  3. La aceptación es la primera ley del crecimiento personal y condición para la felicidad y para <saber vivir>. Aceptaré la realidad de las cosas y no sufriré inútil-mente por lo que <podría haber sido>…
  4. La ira, el odio, la venganza son reacciones aprendidas ante la frustración, y provienen del deseo de que los demás, las cosas, el mundo, se amolde a nuestros deseos. Elegir el odio o la venganza es labrarse la propia desgracia y destrucción. Seré inteligente y por mi propio bien, dulcificaré mi carácter.
  5. Vivir la experiencia de una amistad auténtica es imprescindible a todo ser humano para ser feliz. Como dice un proverbio árabe, se puede vivir sin un hermano, pero no sin un amigo. Y el mismo San Agustín afirma que nada es grato para el hombre si no tiene un amigo.

 

DETALLE DEL PROFESOR BERNABE TIERNO.

AUTOR DEL LIBRO < VALORES HUMANOS>.

La vuelta a la rutina está a la vuelta de la esquina

La vuelta a la rutina está a la vuelta de la esquina… ¿Estamos preparados?
Durante el mes de septiembre realizaremos un seguimiento individual a todos nuestros enfermos y familiares con el objetivo de analizar el proceso de rehabilitación y las necesidades existentes.

La vuelta a la rutina está a la vuelta de la esquina

La vuelta a la rutina está a la vuelta de la esquina

LA IMPORTANCIA DE LA ACOGIDA A PERSONAS CON PROBLEMAS DE ADICIÓN

00aljama.gifLA IMPORTANCIA DE LA ACOGIDA A PERSONAS CON PROBLEMAS DE ADICIÓN

Esta más que demostrado que la realización de una buena ACOGIDA, conlleva el 50% del éxito en el tratamiento y recuperación del adicto/a.

Beneficios subjetivos que conlleva el hecho de que la ACOGIDA, la realice un ex-adicto/a

1º Entiende perfectamente el idioma de la persona que recibe, lo que hace que el recibido que normalmente asiste en contra de su voluntad, se sienta comprendido.

2º Utiliza su experiencia personal en los momentos difíciles de la entrevista, produciendo una esperanza real y demostrable.

3º Para el que la realiza, supone un estimulo emocional y un sentimiento de superación.

QUE ES UNA ACOGIDA

1º Recibimiento que se ofrece a una persona cuando llega a un lugar.

2º Protección y cuidado que se da a una persona que necesita ayuda.

3º Aceptación o aprobación que recibe una persona.

MODELOS DE ACOGIDA

1º Acoger, motivar y entusiasmar

2º Orientar y ofrecer información

3º Conseguir la integración

COMO SE CONSIGUE

1º Ofrecer información actual y sincera

2º Hacerlo ameno, atractivo y sencillo

3º Con argumentos breves, concisos y directos.

FRASE REAL DEL DOCTOR D. ADOLFO ALVARES VILLARINO

“UNA SILLA CURA MAS QUE MIL PASTILLAS”

ASOCIACIONES DE AUTO-AYUDA Y DE AYUDA-MUTUA

Manuel Pirt Espejo
Presidente de la Federacion Al Andalus

La IV campaña «Aparca el Alcohol» se lleva a cabo este viernes

Aparcaelalcohol

El concejal de Mantenimiento Urbano, Medio Ambiente y área de zonas productivas, Juan José Jódar, junto con el concejal de Juventud y Participación Ciudadana, el presidente de la Asociación de Alcohólicos Liberados de Jaén (ALJAMA), Antonio Villar y la voluntaria Victoria Ochando, han presentado la IV Campaña Aparca el Alcohol que se realizará este viernes, 10 de junio en el aparcamiento de San Francisco.

Jódar ha destacado que desde el Ayuntamiento a través del área de Juventud y Epassa junto con Aljama “hemos sido capaces de concienciar a la gente joven y no tan joven para acercar a las personas a campañas como esta, que suponen un modelo de concienciación importante para que se entienda y cale dentro de la sociedad que el alcohol no puede combinarse con una serie de actividades como la de conducir”.

Por tanto ha aprovechado esta ocasión para felicitar a Aljama “por intentar ayudar a aquellas personas que caen dentro del alcoholismo y por llevar a cabo campañas como esta que son la herramienta perfecta para que la sociedad pueda avanzar y se sensibilice con este tema”.

El edil de Mantenimiento Urbano y Epassa ha calificado esta fecha para la celebración de esta campaña como “acertada” por la afluencia de jiennenses en esta zona durante estos días de las fiestas de la Virgen de la Capilla.

Juan José Jódar ha puesto por tanto el aparcamiento de San Francisco a disposición de esta campaña que se desarrollará desde las 21 hasta las 23,30 horas.

Manuel Heras ha agradecido por su parte la puesta a disposición del aparcamiento público de San Francisco “para llevar a cabo esta campaña que se ha ido consolidando con los años pues ha tenido mucho éxito”.

Asimismo ha mostrado su agradecimiento a Aljama y a sus voluntarios “por repartir este material sobre el consumo de alcohol mañana viernes, en la mejor fecha pues coincide con nuestra feria chica, donde mucha gente entenderá perfectamente esta campaña y donde se informará a los conductores a través de una pequeña multa para que entiendan cómo sería en la vida real, a partir de qué tasa está establecido dar positivo”.

“Desde el Ayuntamiento vamos a seguir trabajando con Aljama pues ha demostrado estar siempre ahí, está siempre en los dispositivos de consumo de alcohol como en la fiesta de la primavera y además realizan otra labor importante que es que siempre nos mandan información de cómo se ha desarrollado esta campañas” ha asegurado.

Desde Juventud “queremos hacer un llamamiento a la responsabilidad de los jóvenes y no tan jóvenes que se ponen al frente de un volante para que aparquen el coche cuando beban alcohol como dice esta campaña”.

Por su parte, el presidente de la asociación Aljama, Antonio Villar, ha agradecido al Ayuntamiento “que cuenten con nosotros para esta labor”.

Así ha mostrado su satisfacción porque cada vez la gente se va concienciando más y utiliza el alcoholímetro para saber si van bebidos, pero ha lamentado “que el que tiene un problema como el alcohol evita que le demos información porque tristemente ya conocen su problema”.

El presidente de Aljama ha aprovechado la ocasión “para invitar a todo el mundo a que se pase por esta asociación para que nos conozca pues el alcoholismo es una enfermedad que tiene solución”.